viernes, 29 de noviembre de 2013

Escuela Municipal de Frontenis

El lunes 11 de noviembre comenzaron los primeros entrenamientos de la Escuela Municipal de Frontenis de Castrillo de la Vega y según la última información que nos ha llegado ya hay tres grupos formados:
de 16:30 a 17.30 hrs; de 17:30 a 18:30 hrs y de 18:30 a 19:30 hrs, con un total de 16 alumnos. 

La escuela municipal nace con un espíritu de promoción del deporte en general, en el que el ayuntamiento de Castrillo de la Vega está comprometido desde hace muchos años. 

La escuela municipal de frontenis está abierta a todos las personas aficionadas a este deporte entre 6 y 18 años, aunque también está abierta a mayores de edad si sale un grupo aproximado de 8 personas.

El club encargado de llevar esta escuela deportiva es el Club Alta Sierra Pinares (Sección Ribera).

Durante este primer mes se está realizando un seguimiento exhaustivo de cada alumno para comprobar su nivel, y a partir de ahí, se sacarán los 3 o 4 niveles que corresponderán a las distintas horas. El establecimiento de las horas las realizaremos con la disponibilidad de los grupos de alumnos. El nivel de cada alumno lo valora el monitor, el cual, dispone de una ficha de seguimiento diaria.

Lo que se va a pretender es inculcar en el alumno las ganas de entrar en este estupendo mundo, sabiendo como es este deporte y siendo conscientes de lo que se les va exigir. Se les dará pautas a la hora de realizar el entrenamiento: 
- Saber controlar todas las facetas del juego,  
- Enseñarles la manera de calentar y estirar después de cada entrenamiento, 
- Se les inculcará como realizar los golpes óptimos tanto de revés como de derecha, 
- Tecnificación de golpes, 
- Mantenimiento cardiovascular, 
- Velocidad de reacción frente a un estímulo 
- Etc...

Para más información e inscripciones:
Frontón de Castrillo de la Vega: Lunes de 16:30 a 19:30 hrs.
Ayuntamiento de Castrillo de la Vega.
Correo electrónico: deportes@roadeduero.es 

La construcción del frontón costó mucho esfuerzo ... ahora ha llegado la hora de disfrutarlo!!!

lunes, 25 de noviembre de 2013

Reunión fiestas de Navidad, Año Nuevo y Reyes

El día 29 de noviembre a las 19:00 hrs en los salones del Ayuntamiento tendrá lugar la reunión para entre otras cosas coordinar, programar y preparar - como todos los años - nuestras fiestas de Navidad, Año Nuevo y Reyes.

Esperamos asistan todos que quieran aportar ideas o colaborar, para que en conjnto programemos unos días en los que todos podamos disfrutar y sentirnos pueblo vivo.

Os esperamos el viernes!!

lunes, 18 de noviembre de 2013

Conferencia

El día sábado 23 de noviembre a las 17.00 hrs 
D. Santos Cuñado nos ofrecerá una conferencia 
en el salón del Ayuntamiento. 

La conferencia pretende informar y concienciar sobre la necesidad de asentar hábitos saludables para potenciar una alimentación lo más beneficiosa e inhibidora de patologías inflamatorias. 

La alimentación actual se caracteriza por un exceso de grasas e hidratos de absorción rápida  que asienta las bases para  fomentar un organismo excesivamente ácido. Este proceso abona el cuerpo para desarrollar enfermedades crónicas de origen idiopático.